Croquissessionen indledes med fælles tapas i gårdens café, hvor en rolig og hyggelig atmosfære skaber rammen for samvær og nærvær. Helle Hermann og Fru Munkgaard inviterer til nærværende samtaler omkring bordet, som giver mental grounding før selve croquisforløbet. Herefter samles vi omkring bålet under stjernehimlen til en kort mindfulnessoplevelse, der hjælper os med at finde ro og træde ind i nuet. Croquisforløbet ledes af Helle Hermann, som guider deltagerne i at tegne hurtige skitser af kvindekroppen med forskellige tegneredskaber, uanset erfaring og niveau.